我校心理中心寒假網(wǎng)上讀書沙龍開啟
本網(wǎng)訊（文/學(xué)生處 褚宛玉）元月13日,，“心靈相約,，書香為伴”我校心理中心寒假網(wǎng)上讀書沙龍第一次活動(dòng)圓滿舉行,。心理中心褚宛玉老師和同學(xué)們相聚釘釘視頻會(huì)議,，與美國心理學(xué)家M·斯科特·派克的心理暢銷書《少有人走的路》展開一場(chǎng)心靈之約,。
13日下午4點(diǎn)半開始,，16位參與讀書沙龍的同學(xué),，先輪流閱讀一小時(shí),，然后展開討論：人人都會(huì)遇到難題，面對(duì)困難,，你是哭哭啼啼,，還是勇敢奮起？是束手無策地抱怨,、拖延,，還是積極地想方設(shè)法解決問題？對(duì)于拖延癥,，大家討論熱烈：一個(gè)小時(shí)的痛苦加六個(gè)小時(shí)的快樂,，和一個(gè)小時(shí)的快樂加六個(gè)小時(shí)的痛苦，哪個(gè)更劃算,？先吃苦后享受,，還是先享受后吃苦，大家結(jié)合自己,，紛紛暢所欲言：很多人習(xí)慣于逃避困難,，逃避問題只能讓問題越來越嚴(yán)重，甚至產(chǎn)生心理疾病,。選擇承擔(dān)責(zé)任,、面對(duì)痛苦很艱難，但可以超越自己,，實(shí)現(xiàn)心理成長(zhǎng),，收獲更大的快樂,。在熱烈的討論中，同學(xué)們澄清了思路,，糾正錯(cuò)誤認(rèn)知,。
我校心理咨詢室每學(xué)期舉辦心理讀書會(huì)，已經(jīng)連續(xù)舉辦多年,。2020年疫情肆虐,，在5月份心理健康月活動(dòng)中，心理中心開展的網(wǎng)上“云讀書”,，曾經(jīng)陪伴大家度過一段不尋常的時(shí)光,。2021年寒假，心理中心繼續(xù)舉辦“心靈相約,，書香為伴”為主題的寒假網(wǎng)上讀書沙龍,，每周三下午四點(diǎn)半到六點(diǎn)，在釘釘視頻與大家準(zhǔn)時(shí)相約,，陪伴大家一起度過一個(gè)書香四溢的寒假,。（編審 李峰松）
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